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CD Méditation sur les 5 idéaux du Reiki, Odile Dahan

(Code: 9782351952665)
18,00 EUR
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CD Méditation sur les 5 idéaux du Reiki, Odile DahanSur ce disque, vous trouverez les méditations inspirés des 5 idéaux du Reiki. L'entrée dans chacune des méditations se fait par une technique de relaxation différente. Choisissez votre méditation en fonction du principe que vous souhaitez explorer ou de la position que vous voulez adopter.

Bon voyage, juste pour aujourd'hui !

1 Introduction 0'16
2 Libère-toi de la peur (inspiré du training autogène) 14'07
3 Libère-toi de la colère (inspiré de la technique jacobson) 12'50
4 Montre de la gratitude (relaxation évolutive) 9'28
5 Fais ton travail honnêtement (inspiré de la méthode vittoz) 10'40
6 Sois bien envers toi même et envers autrui (inspiré du yoga nidra) 15'12


Odile Dahan est relaxologue et maître reiki depuis 1997. Elle est déléguée de la fédération francophone de reiki usui) en région paca (France). Vous pouvez-consulter son site www.reiki-harmonie.com pour connaître l'ensemble de ses activités.